Cómo proteger tus ojos y descansar mejor si usas el móvil antes de dormir
Usar el móvil antes de dormir, como se ha dicho muchas veces, puede suponer problemas para tus ojos. El uso excesivo de las pantallas puede suponer que nuestros ojos se cansen o se vean afectados. Mucho más si lo hacemos antes de dormir. Pero podemos proteger nuestra vista de la pantalla si seguimos una serie […]
